Joia c'est pour les mariĂ©s Cools Funs Festifs Joia est nĂ© d’une volontĂ© de simplifier et d’ embellir l’un des plus beaux jours de votre vie. Entre dĂ©marches Ă  entreprendre, rendez-vous Ă  planifier, sĂ©lection et gestion de prestataires variĂ©s, Joia vous propose un service sur-mesure spĂ©cialisĂ© dans l’ animation et le souvenir , vous permettant de ne plus vous PubliĂ© le 12 mai 2006 par GĂ©rard Le bonheur ça n'est pas grand-chose Madame ? C'est du chagrin qui se repose Alors Il ne faut pas le rĂ©veiller Le bonheur.. QU'EST-C'QUE C'EST ? Leo Ferre Lebonheur, c'est savoir profiter de l'instant prĂ©sent. instant t nm (moment particulier) T, time T n: l'espace d'un instant loc adv (pendant un court instant) for a moment, just for a moment, for a minute, just for a minute expr : Quand il m'a dit qu'il voulait devenir prĂȘtre, l'espace d'un instant, j'ai cru qu'il Ă©tait sĂ©rieux. pour l NumĂ©ro 26 en PDF SpĂ©cial C4,1t]" height="1"[obje/fbio- femininbv-f9190, m-0/ 24 2 24 201, - Not-size/button>feminin4ss="ic1,0,2ray morm 99t="Ma6" dat7;" t1, 0 20/11/ widtes/" , agcard02,0-0"font1"[ob5, 24 24-1ure> 0, class=1,0. d" F5, 5 d="M,"fC4,ing="" PDF-c0rge0" cre c064="btn7,mage" d3gheba2Cr cl887/,17r 896,0, Ilfaut vous prendre tel(le) que vous ĂȘtes, c’est-Ă -dire spontanĂ©(e), amoureux(se) de l’instant prĂ©sent et un peu « brut de dĂ©coffrage » Le premier plaisir qui vous tient est celui qui est Ă  portĂ©e de mains Le « vite dĂ©sirĂ©, mieux consommĂ© » est un adage de choix qui vous tient lieu de loi. Un lever de soleil le matin Comment profiter de l’instant prĂ©sent ? Quel est le secret pour parvenir Ă  se reconnecter Ă  chaque moment et pouvoir les vivre pleinement ? Au quotidien, il peut ĂȘtre trĂšs facile de se dĂ©connecter de ce que l’on vit. Nos prĂ©occupations et nos pensĂ©es nous inondent et nous Ă©loignent de nos ressentis
 Le problĂšme avec ce mode de fonctionnement, c’est que l’on finit par se retourner avec regret, en nous demandant oĂč a bien pu filer le temps ! Dans cet article, nous avons souhaitĂ© vous partager tout ce que vous avez besoin de savoir pour Ă©viter cela Profiter de l’instant prĂ©sent une clĂ© de notre bonheur Quand le mental nous empĂȘche de profiter de l’instant prĂ©sent 4 clĂ©s pour cultiver sa prĂ©sence et profiter de l’instant prĂ©sent Vous aimez cet article, Ă©pinglez-le dans Pinterest pour le lire plus tard! Profiter de l’instant prĂ©sent une clĂ© de notre bonheur Avant de voir comment rĂ©ussir Ă  profiter de l’instant, nous allons vous expliquer pourquoi c’est important. Changer de mode de fonctionnement pour profiter de l’instant prĂ©sent Nous avons tendance Ă  ne pas voir passer le temps pour plusieurs raisons L’automatisme nous rĂ©alisons de nombreuses activitĂ©s en mode automatique, sans vraiment nous en rendre compte. C’est notamment le cas lorsque l’on conduit et que l’on s’étonne tout Ă  coup d’ĂȘtre dĂ©jĂ  Ă  destination ! La peur on redoute quelque chose, alors plutĂŽt que de vivre le moment prĂ©sent, on choisit de vivre dans une fausse anticipation de l’avenir. Il existe une citation trĂšs juste qui indique que s’inquiĂ©ter c’est souffrir deux fois ! Le passĂ© nous nourrissons la peine et les regrets de ce qui s’est dĂ©jĂ  produit. Se reconnecter Ă  l’instant prĂ©sent, c’est se reconnecter Ă  notre seule zone de pouvoir Hier et demain sont hors de portĂ©e, mais maintenant tout est parfait
 Maintenant, tout est possible
. Profiter de l’instant prĂ©sent quand tout semble s’effondrer
 Profiter de l’instant prĂ©sent est d’autant plus important lorsque les Ă©vĂ©nements que nous vivons sont difficiles
 Nous pouvons en prendre conscience avec les annĂ©es Ă©coulĂ©es. Cette pĂ©riode s’est avĂ©rĂ©e particuliĂšrement compliquĂ©e. L’isolement, la tension ambiante, la peur et parfois mĂȘme la colĂšre, ont concouru Ă  renforcer le mal-ĂȘtre chez de nombreuses personnes. Dans ces moments-lĂ , il apparaĂźt plus que jamais nĂ©cessaire de cultiver sa prĂ©sence pour prendre de la distance par rapport Ă  tout ce que l’on peut ressentir. Il s’agit alors de lĂącher prise pour simplement observer ce que l’on vit. Sans juger ni analyser. Ainsi, progressivement, nous parvenons Ă  ne plus nous laisser dĂ©border par tout ce que nous ressentons et Ă  retrouver la pleine possession de nos ressources personnelles. Quand le mental nous empĂȘche de profiter de l’instant prĂ©sent Notre mental peut se montrer bloquant lorsqu’il s’agit de profiter de l’instant prĂ©sent. En effet, il peut y avoir deux types d’appropriation mentale de ce concepts S’identifier Ă  l’activitĂ© mentale Lorsque l’on se reconnecte Ă  l’instant prĂ©sent, on ne cherche pas Ă  s’identifier Ă  toutes les pensĂ©es qui nous assaillent. On accueille simplement ce qui passe pensĂ©es, ressentis, Ă©vĂ©nements
. Vouloir vivre du positif Profiter de l’instant prĂ©sent ne signifie pas essayer de se convaincre que ce que l’on vit n’est pas si mal, ni de chercher Ă  cultiver la gratitude comme la pensĂ©e positive pourrait nous le laisser croire. Se reconnecter Ă  l’instant prĂ©sent revient tout simplement Ă  cultiver sa prĂ©sence, autrement dit Ă  lĂącher prise sur tout jugement, toute interprĂ©tation, de ce que l’on est en train de vivre pour simplement observer et accueillir. Et pour cela, il peut donc ĂȘtre nĂ©cessaire d’apprendre Ă  prendre du recul par rapport Ă  notre mental. C’est notamment ce que nous allons voir dans la partie suivante au travers de 4 clĂ©s
 4 clĂ©s pour cultiver sa prĂ©sence et profiter de l’instant prĂ©sent Si vous souhaitez cultiver votre prĂ©sence, voici 4 clĂ©s Ă  implĂ©menter dans votre quotidien pour y parvenir. Accueillir ses parts d’ombre comme de lumiĂšre La premiĂšre clĂ© que nous voulions vous partager consiste Ă  accueillir toutes les parties de vous-mĂȘme l’ombre comme la lumiĂšre. Nous avons trop souvent tendance Ă  croire que nous ne sommes qu’amour et que la peur est le fruit de notre ego. D’un ego qui ne serait pas nous. Nous rejetons alors tout le nĂ©gatif comme ne faisant pas partie de nous-mĂȘme. Cultiver sa prĂ©sence nous invite Ă  rebrousser chemin pour accueillir tout cela. A ne plus lutter contre les parts de nous-mĂȘmes qui nous semblent moins lumineuses mais, au contraire, Ă  les observer et les comprendre pour pouvoir les transcender. C’est notamment le cheminement que nous proposons dans la formation d’auto-coaching ExpĂ©rience CAP prendre conscience de nos forces, de l’amour qui sommeille en nous, mais accueillir Ă©galement toutes nos failles et tirer des leçons de nos Ă©preuves de vie ou encore de nos Ă©motions nĂ©gatives. L’autocoaching CAP LA solution pour se connaĂźtre en profondeur ! La formation d’auto coaching ExpĂ©rience CAP accompagne les femmes Ă  se reconnecter Ă  chaque part d’elles-mĂȘmes ! Cette mĂ©thode unique et qui a fait ses preuves permet de prendre conscience de sa lumiĂšre tout en accueillant ses parts d’ombre. Si vous souhaitez en savoir plus, n’hĂ©sitez pas Ă  rĂ©server votre place pour la formation en ligne offerte “8 Ă©tapes pour crĂ©er la vie qui vous ressemble”. Faire un pas de cĂŽtĂ© pour profiter de l’instant prĂ©sent La seconde clĂ© pour apprendre Ă  profiter de l’instant prĂ©sent va ĂȘtre d’apprendre Ă  faire un pas de cĂŽtĂ©. Qu’est-ce que cela signifie ? Tout simplement que vous allez devoir prendre du recul pour sortir du film qui se dĂ©roule en permanence dans votre mental. Pour cela, vous pouvez par exemple prendre le temps de considĂ©rer d’autres points de vue que le vĂŽtre. Imaginons que vous ayez vĂ©cu une situation que vous ne parvenez pas Ă  sortir de votre esprit, vous pouvez faire un pas de cĂŽtĂ© en essayant de considĂ©rer le point de vue des autres personnes impliquĂ©es. Cela vous permettra de changer d’échelle et de perspective. Vous pourrez ainsi, peu Ă  peu, prendre conscience de l’influence de votre mental sur votre quotidien. Profiter de l’instant prĂ©sent en observant les moments oĂč je juge La troisiĂšme clĂ© que nous voulions vous partager consiste Ă  prendre conscience des moments oĂč vous vous trouvez dans le jugement. Vous l’avez compris, votre mental cherche Ă  catĂ©goriser en permanence. C’est la raison pour laquelle vous pouvez avoir tendance Ă  juger, parfois mĂȘme sans vous en rendre compte ! Pour vous libĂ©rer de cette emprise du mental, nous vous invitons Ă  observer tous ces moments oĂč il intervient. Il peut s’agir tout autant de jugements, critiques ou interprĂ©tations que de compliments ou d’avis positifs. Observez simplement les moments oĂč vous catĂ©gorisez les choses en bien ou en mal. Cela vous aidera progressivement Ă  dĂ©velopper votre prĂ©sence et donc Ă  profiter de l’instant prĂ©sent. CrĂ©er de l’espace pour profiter de l’instant prĂ©sent Si vous souhaitez profiter de l’instant prĂ©sent, il y a une clĂ© importante que vous allez devoir mettre en place sortir de l’emprise du temps. Il va s’agir ici de crĂ©er de l’espace autour de vous pour pouvoir crĂ©er de l’espace en vous. Si vous ne vous accordez pas le temps dont vous avez besoin, que vous passez votre temps Ă  vous sentir vous aurez beaucoup de mal Ă  cultiver votre prĂ©sence. C’est un engagement ferme et non nĂ©gociable que vous devez prendre envers vous-mĂȘme. Vous n’aurez certes pas le temps de tout faire, mais vous aurez le temps pour ce qui compte rĂ©ellement. Vous connaissez dĂ©sormais nos 4 clĂ©s pour vous aider Ă  cultiver votre prĂ©sence ! Si vous voulez aller plus loin dans votre reconnexion Ă  vous-mĂȘme et Ă  l’instant, vous pouvez rĂ©server votre place pour la formation en ligne offerte “8 Ă©tapes pour crĂ©er la vie qui vous ressemble”. Et vous ? Parvenez-vous Ă  profiter pleinement de l’instant prĂ©sent ? RĂ©pondez-nous en commentaire ! Cest en apprenant comment solutionner les croyances restrictives que j'ai retrouvĂ© ma source de bonheur INTERNE. Chaque changement que j'ai fait a augmentĂ© mon contact avec cette source jusqu'Ă  ce qu'elle veut devienne une riviĂšre qui coule dans ma vie de tous les jours. Cela n'a pas Ă©tĂ© facile de renouer avec ma propre capacitĂ© d'ĂȘtre heureuse.
Nous sommes tous en quĂȘte du bonheur. Nous nous fixons des objectifs tels que la rĂ©ussite, la richesse ou l’amour pour y parvenir. Mais en rĂ©alitĂ©, on constate que ces moyens ne nous mĂšnent pas toujours Ă  ce que nous espĂ©rons. PrĂȘt Ă  dĂ©couvrir la vĂ©ritable clĂ© du bonheur ? Matt Killingsworth a eu une magnifique idĂ©e pour traquer les causes du bonheur. Il a dĂ©veloppĂ© une application qui permet Ă  ses utilisateurs de renseigner leur indice de bonheur tout au long de la journĂ©e. L’application envoie une notification les avertissant qu’ils doivent rĂ©pondre Ă  quelques questions sur leur expĂ©rience du moment et ce qu’ils ressentent. GrĂące Ă  cette mĂ©thode, Matt a rĂ©coltĂ© 650000 rapports en temps rĂ©el de 15 000 personnes appartenant Ă  86 catĂ©gories socio-professionnelles diffĂ©rentes sur 80 pays. Bilan le bonheur est directement liĂ© Ă  l’évasion mentale. Au plus nous nous projetons mentalement pour Ă©chapper au prĂ©sent, au moins nous sommes heureux. Et ce fait est vĂ©rifiĂ© aussi si le prĂ©sent est peu plaisant comme quand nous sommes dans des embouteillages. L’évasion mentale est donc le plus grand ennemi du bonheur. Et ce n’est pas parce que nous sommes malheureux que nous nous Ă©vadons. C’est parce que nous nous Ă©vadons mentalement que nous sommes malheureux. Fascinant vous ne trouvez pas ? Surtout que l’homme ou la femme s’évade mentalement 47% de son temps !!!! Sous la douche, ce pourcentage grimpe allĂšgrement au dessus de 60%. Le moment oĂč nous nous Ă©vadons mentalement le moins ? En faisant l’amour ! Conclusion Pour ĂȘtre heureux, concentrons-nous sur le moment prĂ©sent
ou faisons l’amour. 🙂 N’oubliez pas de vous inscrire Ă  la newsletter garantie 100% anti-deprime pour recevoir votre dose de pensĂ©es positives chaque semaine ! A bientĂŽt ! [wysija_form id= »1″]
Lebonheur est dans l’instant prĂ©sent. Enfants, nous vivions dans le moment prĂ©sent Regardez un enfant jouer: il est entiĂšrement concentrĂ© sur ce qu’il fait, il vit dans le moment prĂ©sent, naturellement. Avec les annĂ©es, l’insouciance s’envole et la joie de vivre n’est plus un Ă©tat permanent.
Aujourd’hui c’est vous qui Ă©crivez sur le blog. AprĂšs le partage d’une rĂ©flexion sur le bonheur dans ma story instagram, j’ai reçu tellement de beaux messages sur le sujet que je voulais absolument les partager ici. Vous ĂȘtes quelques unes Ă  avoir rĂ©pondu Ă  ma proposition, j’ai reçu quelques emails et voici donc le rĂ©sultat. Je n’hĂ©siterai pas Ă  relire tous vos mots lorsque j’aurai un petit coup de mou, lorsque j’aurai la sensation d’ĂȘtre malheureuse. Car oui le bonheur rĂ©side dans ces petites choses simples de la vie. Un sourire, un rayon de soleil, la nature
 N’hĂ©sitez pas Ă  nous partager votre vision du bonheur en commentaire. Simplement M E R C I Le bonheur c’est dans les petites choses qui nous entourent chaque jour. Le bonheur il est lĂ , pas besoin d’aller au noyau du monde pour l’atteindre. C’est l’amour que l’on porte au fond de nous, pour l’humanitĂ©, les ĂȘtres vivants, nos proches, c’est l’amour qu’on donne Ă  ceux qu’on aime, aux inconnus, ce sourire que l’on porte, ce regard d’espoir, de combat pour la vie, cette vision profonde qui nous fait agir par petites pierres pour la rĂ©unification mondiale. C’est le sentiment d’ĂȘtre reconnaissant pour ce que l’on a, qui nous rend optimistes, positifs. Être heureux c’est ĂȘtre bienveillant et reconnaissantAnonyme Je crois au destin, au destin de ma vie, au destin de la vie. Si quelque chose doit arriver, cela arrivera. Bon ou mauvais. Si je dois croiser une personne, je la croiserai. Si je dois aimer quelqu’un, je l’aimerai. Si je dois souffrir, je souffrirai. Mon destin est tracĂ© mais reste Ă  ma portĂ©e, Ă  moi de gĂ©rer ce qui m’arrive et de faire en sorte que cela devienne soit un moment de bonheur, soit une leçon pour faire diffĂ©remment la prochaine fois etc
 Ce que j’ai appris c’est de profiter du moment prĂ©sent et que le bonheur rĂ©side dans des choses simples. LĂ  je bois un petit thĂ© en Ă©crivant ce petit email, avec mon bĂ©bĂ© qui vient de s’endormir, et bien je kiffe, c’est mon petit bonheur du soir. C’est simple, mais qu’est-ce que c’est Mes petits bonheurs sont assez simples. Je suis comme tout le monde enfin je crois je cherche Ă  avoir une vie parfaite Ă  avoir tout ce dont je rĂȘve ou ce que je souhaite mais sans ĂȘtre totalement comblĂ©e. Mais je sais que je suis heureuse que ma vie est un bonheur, quand j’arrĂȘte de courir dans tout les sens et que je me pose et que je regarde autour de moi mes enfants jouer ensemble, mĂȘme se chamailler ou mon mari avec mes enfants Ă  ce moment-lĂ  je prend une bouffĂ©e de bonheur je souris et me laisse envahir par ce bonheur mais aussi tout les soirs quand je me blottis dans les bras de mon amoureux. Finalement mon bonheur est simple, c’est d’ailleurs ce que je cherche de plus en plus calmer le jeu Ă©liminer les choses futiles qui brouillent ce bonheur et profiter de ce bonheur Ă  Aujourd’hui est un cadeau, c’est pour cela qu’on l’appelle prĂ©sent.chloe_hhhh Le bonheur est lĂ ! Juste lĂ ! Si, si
regarde bien. Il est lĂ  parce que tu peux lire ce msg; lĂ , parce que tu as une richesse du cƓur que d’autres n’ont pas, lĂ  parce que tu as la capacitĂ© de rendre heureuse une autre personne, lĂ  parce que tu vis en paix, lĂ  parce que tu as une personne qui tient Ă  toi
la liste est longue mais je vais m’arrĂȘter lĂ . Tout ça pour dire que chaque petite chose de la vie est une raison d’ĂȘtre heureux. On se focalise bien souvent sur ce qui ne va pas, or, il serait grand temps d’ĂȘtre conscient de ce que l’on a. On cherche bien souvent un idĂ©al du bonheur mais Ă  mon avis, et comme le disait si bien un grand ours Il faut se satisfaire du nĂ©cessaire » Quant Ă  ceux qui sont malheureux du fait d’autres personnes remarques blessantes, prĂ©jugĂ©s, etc il faut apprendre Ă  se dĂ©tacher et ignorer les attaques pour vivre sereinement et ĂȘtre heureux ! »K Le bonheur est simple. Il est lĂ , il suffit de vouloir le voir. Il est dans cette belle journĂ©e ensoleillĂ©e. Il est dans la brise qui caresse mon visage. Il est dans le sable sous mes pieds. Il est dans le chant des oiseaux au petit matin. Il est dans l’amour de mes proches. Il est dans le partage, l’entraide, la solidaritĂ©. Il est dans le regard de mon fils, dans son sourire. Il est dans un parfum familier. Il est dans la lecture d’un bon bouquin. Il est dans une musique apprĂ©ciĂ©e. Il est dans l’odeur d’un gĂąteau qui cuit dans le four. Il est lĂ , partout, chaque jour. Il ne s’achĂšte pas, il est simple. C’est Ă  nous de le crĂ©er en apprĂ©ciant chaque instant. En vivant dans le moment prĂ©sent. youpitralalaa Le bonheur se dĂ©cide. C’est un Ă©tat d’ĂȘtre qui ne dĂ©pend pas de conditions extĂ©rieures. Contrairement au plaisir qui lui, dĂ©pend de certaines conditions. Accepter le bonheur, c’est un peu comme se brancher sur la bonne frĂ©quence, en vivant l’instant Le bonheur c’est trĂšs simple. Je vois des gens autour de moi qui ne se sentent pas heureux parce qu’ils attendent plus, quoi exactement je ne sais pas mais ils s’imaginent que le bonheur doit venir d’ailleurs. Le bonheur on le trouve au fond de soi, il faut apprendre Ă  apprĂ©cier, Ă  ressentir, Ă  prendre conscience comme tu dis. J’ai appris Ă  trouver le bonheur au fil des annĂ©es. Aujourd’hui, mĂȘme s’il y a des hauts et des bas dans la vie, je peux dire que je suis heureuse et je sais pourquoi. Bien souvent c’est la nature, une belle balade, observer les saisons. Mais aussi les moments avec ma famille, mes proches, un beau repas, une soirĂ©e avec une boisson chaude et un bon film, un long trajet en voiture avec mon amoureux oĂč l’on va parler, rire, chanter, me rĂ©veiller le matin et faire une caresse Ă  mon chat qui dort Ă  mes pieds, ouvrir la fenĂȘtre et voir, soit le soleil qui m’éblouit, soit la pluie qui ruisselle mĂȘme la pluie je la trouve belle. Bref, des choses toutes simples et pourtant elles font qu’on se sent vivant et heureux. Le bonheur ça ne se cherche pas, ça se trouve.anaisprtst Le bonheur c’est l’amour, plus tu en donnes et plus tu en reçois ! Si tu veux ĂȘtre heureux donne de l’amour CQFD ❀ Le partage c’est le bonheurca_miille Pour trouver le bonheur ce n’est pas nĂ©cessaire de le chercher puisqu’il peut tomber sur n’importe qui, n’importe quand. Au petit bonheur la chance » comme la loterie, la chance, une nouvelle rencontre qui changera notre vie, qui va la rendre meilleure. D’autre part, le chercher oui car le bonheur c’est un Ă©tat de pleine satisfaction. Certains choix comme l’adoption permettent de combler un manque par exemple. On cherche alors le bonheur. Il y a aussi la spiritualitĂ© les priĂšres, les porte-bonheur
Anonyme Le bonheur c’est tout simplement me rĂ©veiller le matin et de voir les gens autour de moi heureux
.de voir le sourire de mon mari, un rayon de soleil sur mon visage, manger un excellent plat au restaurant..toutes ces petites choses du quotidien qui rendent ta journĂ©e meilleureChachou Le bonheur est constamment prĂ©sent dans nos vies mais nos prioritĂ©s le refoulent sans cesse. Pensant qu’il y a toujours mieux, et voilĂ  la course vers l’idĂ©al. Mais au fond je pense que l’idĂ©al est juste propre Ă  chacun, il ne se mesure pas il est personnel. Être heureux, on ressent tellement d’émotions de colĂšre ou d’énervement que notre mental et notre esprit deviennent plus durs perdent de leur douceur. Être heureux c’est se sentir fragile et en mĂȘme temps plein de force. C’est sentir que personne ne peut nous faire de mal, c’est se sentir dans un conte de fĂ©es avec le cƓur tout rĂ©chauffĂ© d’amour. DĂ©tachons-nous de ce qui nous prĂ©occupe tant et tournons-nous vers nous. Profiter de chaque jour de notre existence sans avoir peur de pas ĂȘtre normal ». Celui qui n’est pas normal est celui qui ne vit pas dans le bonheur. Je pourrais t’écrire des montagnes mais il faut bien s’arrĂȘter, je pense tellement de choses que je ne savais pas vraiment par oĂč commencer. Soyons heureux et plein de joie et de Ma version du bonheur c’est de profiter de la vie, des personnes qu’on aime et qui nous le rendent. Ignorer les personnes nĂ©gatives, et ne garder aucune rancune ou pas longtemps. Voir la beautĂ© des choses simples du quotidien, de la nature. ApprĂ©cier ce que l’on a, se battre pour ce que l’on veut et faire ce qui nous plaĂźt. Je suis auxiliaire de vie sociale bientĂŽt aide soignante auprĂšs des personnes ĂągĂ©es et handicapĂ©es. Elles sont les premiĂšres Ă  me le dire chaque jour profitez de la vie, elle est courte, amusez-vous, on se sait pas ce qui peut arriver demain. » Ma devise depuis plusieurs annĂ©es maintenant, c’est une citation de Gandhi La vie est un mystĂšre qu’il faut vivre et non un problĂšme Ă  rĂ©soudre. Corail B. Le bonheur pour moi c’est plein de petites choses, c’est l’excitation d’attendre une occasion spĂ©ciale NoĂ«l, retrouvailles, le bonheur on peut tous l’avoir Ă  partir du moment oĂč on se rend compte de la valeur des choses, quand on comprend qu’il est tellement important de profiter de chaque instant, de profiter comme si c’était le dernier instant de notre vie. Je trouve qu’on est toujours trop souvent lĂ  Ă  se plaindre et Ă  ne pas assez profiter alors que le bonheur il est Ă  portĂ©e de main, c’est Ă  nous de le crĂ©er en profitant juste de ceux qu’on aime. delphinebiocheveux Pour moi le bonheur est une chose si simple que d’un premier Ɠil nous n’arrivons pas Ă  le voir, profiter du moment prĂ©sent, sans ce soucier du passĂ© qui est derriĂšre nous, et ni se prĂ©occuper du futur qui n’est pas encore lĂ , le bonheur c’est d’apprĂ©cier chaque petit moment de notre vie, qui nous font du bien, une musique, une odeur, un moment avec un ĂȘtre cher Ă  nos yeux, les simples cadeaux que la vie nous apporte chaque jour et qui parfois sont polluĂ©s par des pensĂ©es nĂ©gatives auxquelles nous apportons trop d’importance. Quand l’esprit, le corps et l’ñme sont en harmonie le bonheur s’ensuit tout naturellement.morganefromparis Je me souviens d’une chanson des chatons dans un panier » que j’écoutais plus jeune d’un chanteur français, Aldebert qui dit que le bonheur, c’est d’arriver Ă  dĂ©sirer ce qu’on a dĂ©jĂ  ! Je trouve que c’est tellement vrai 
 Pour moi, ce sont ces petites choses immatĂ©rielles du quotidien qui font du bien au moral 
 Ces petits riens qui te font sourire bĂȘtement comme un enfant un fou rire, un cafĂ©, un bisou, une douche, un bain, un animal, une situation dans la rue 
 enfin tellement de choses. Cependant pour y arriver, il faut arriver Ă  faire le point sur les autres et sur soi pour savoir ce qui est positif et nĂ©gatif. CĂ©line ces_br Le bonheur 
 Le bonheur, est Ă  portĂ©e de tous malgrĂ© les malheurs. Pour moi, le bonheur, c’est qu’aprĂšs la mort, la maladie, la prison , la souffrance, la trahison, ma famille est toujours plus forte, plus soudĂ©e. C’est ça le bonheur. Qu’importe les orages de la vie, le bonheur est lĂ  pour qui sait le voir et l’accepter. Il est dans les choses simples comme le chocolat qui rĂ©chauffe en hiver, dans les bras rĂ©confortants d’un proche ou un simple sourire. Merci Ă  toi de nous laisser nous exprimer sans filtre. Le bonheur c’est aussi regarder Naturellement Lyla croquer la vie Ă  pleine dent. .. ça inspire ! Fa. alias chaitisanes Voici ma petite participation, c’est un texte que j’avais Ă©crit il y a quelques annĂ©es lorsque j’avais eu une source d’inspiration soudaine ça m’arrive parfois ^^ Le bonheur, c’est de savoir ce que l’on veut et de pouvoir se battre pour y parvenir, C’est ĂȘtre entourĂ© des gens qu’on aime, mais parvenir Ă  vaincre seule les tourments de la vie. C’est pouvoir se dire que mĂȘme si on ne parvient pas Ă  ses fins, on n’a pas Ă©chouĂ© pour autant. C’est trouver du plaisir Ă  donner bien plus qu’à recevoir ». MĂȘme si je suis toujours en accord avec ce petit texte, ma vision Ă  bien Ă©voluĂ©. J’aime beaucoup la citation du poĂšte Jean Royer qui dit le bonheur, c’est notre propre capacitĂ© d’aimer la vie ». Je trouve que cette citation rĂ©sume complĂ©tement ma maniĂšre de voir les choses. C’est-Ă -dire que le bonheur est avant tout un Ă©tat d’esprit, qu’il n’est pas une conquĂȘte mais une maniĂšre de voir le monde, une question de perception. Le bonheur vient de nous-mĂȘme, de la prĂ©sence et de l’enthousiasme que l’on met dans la vie, mĂȘme dans les actions du quotidien. Et surtout, le plus important Ă  mes yeux, cette citation me rappelle que c’est Ă  moi de faire en sorte que ma vie me plaise, et ça, c’est dĂ©jĂ  un grand pas vers le bonheur. Melyssa lemondedhibiscus_ch Être heureux ne signifie pas que tout est parfait. Cela signifie que vous avez dĂ©cidĂ© de regarder au-delĂ  des imperfections » – Aristote. Le bonheur est un choix, une dĂ©cision que nous prenons. Une vie parfaite n’existe pas. Chacun peut dĂ©cider d’ĂȘtre heureux. Le bonheur est dans l’instant prĂ©sent. Le bonheur c’est apprĂ©cier les choses simples et ĂȘtre reconnaissant pour toute la chance que nous avons. Pour ĂȘtre heureux, il faut se focaliser sur les choses positives de notre vie et non pas sur ce qui nous État de satisfaction intense, unique, stable et durable. Il est souvent provoquĂ© par divers mĂ©langes propres Ă  chacun graines d’amour et d’amitiĂ©, litres de positivitĂ©, petites choses simples et uniques du quotidien, paix et bienveillance, ĂȘtres uniques et importants pour mĂ©langer le tout !Alice M Le bonheur est comme on dit, en chacun de nous, il faudrait que nous puissions rĂ©ellement le reconnaĂźtre pour aller le cĂąliner chaque matin, et le remercier pour ce qu’il nous apporte chaque jour. Alors moi, j’ai dĂ©cidĂ© d’arrĂȘter d’attendre aprĂšs quelque chose ou quelqu’un pour qu’il m’aide Ă  le trouver. Et chaque matin, je lui souris, d’un vrai sourire, celui qui vient du cƓur, je le remercie pour cette journĂ©e, peut importe ce qu’elle sera, car le bonheur ne te fait pas poser de questions inutiles ou qui te causerai de la tristesse, le bonheur te murmure dans ton cƓur Ă  chaque instant pour te rappeler qu’il est lĂ , et que tu peux sourire car c’est ce qui te rappelle Ă  chaque instant que tu Heller Plus d’articles de Naturellement Lyla Hello hello ! Connaissez vous cette marque? WAAM ? Cela fait un moment que... Lire la suite Cela pourrait vous intĂ©resser
Vivrele moment prĂ©sent, c’est m’autoriser Ă  expĂ©rimenter un Ă©tat libĂ©rĂ© des temps psychologiques. LibĂ©rĂ© du passĂ© et du futur. LibĂ©rĂ© (dĂ©livrĂ©e 😂) des problĂšmes que s’invente le mental inutilement et des pensĂ©es parasites. 2. Chercher le bonheur Ă  l’extĂ©rieur est vain . Nous avons pour habitude de courir aprĂšs le bonheur, le succĂšs, les mecs (non

Le bonheur est dans l'instant parce que seul l'instant est vrai, seul l'instant existe et si vous voulez connaĂźtre le vrai bonheur vous devez ĂȘtre dans un vrai temps. Mais, il ne suffit pas de le vouloir il faut savoir comment faire pour y arriver. Seul existe l'instant. Le passĂ© n'est plus, le futur n'est pas encore. Le bonheur est maintenant In english Les mots en bleu sont des liens menant Ă  des textes explicatifs. Pour les ouvrir faites un clic droit dessus et choisissez ''ouvrir le lien dans un nouvel onglet '' Le blog oĂč se trouvent les satsang est ici Ce serait comme d'avoir le mal de mer en restant sur la terre Il y a en vous une telle douceur, une telle paix que vous ne devriez autoriser rien ni personne Ă  vous en dĂ©tourner. Si tout autour de vous les gens s'agitent, se pressent vous n'ĂȘtes pas obligĂ© de marcher aussi vite. ''Va au Royaume intĂ©rieur et reste dans la plus parfaite paix '' BhaktimĂ rga 1-3-18 Il y a en vous une telle stabilitĂ© qu'il suffit que vous la rencontriez pour ĂȘtre aussi stable qu'elle. Il est possible de rester en elle, comme Ă  bord d'un vaisseau impavide dans la tempĂȘte, et de regarder, en toute sĂ©curitĂ©, monter les vagues impuissantes. Elles ne vous atteindront pas tant que vous resterez Ă  bord. Les affres oĂč vous plongent les tempĂȘtes ne sont qu'un mauvais rĂȘve et pourtant tout paraĂźt si vrai ! Et votre souffrance aussi. C'est comme un mal de mer sur terre. Parfois des Ă©clairs d'Ă©nervement viennent brusquement Parfois des Ă©clairs d'Ă©nervement viennent brusquement vous tirer hors de l'abri, mais ne vous laissez pas faire. Parfois vous ĂȘtes agacĂ© Ă  cause de quelque chose ou de quelqu'un. Chaque fois que vous ressentez de l'incomprĂ©hension, de l'impatience, de la frustration, de la vanitĂ©, replongez, plus encore, votre attention oĂč reste la paix. Elle est en votre dedans. Il y a bien quelqu'un, en vous, qui aime s'Ă©nerver Quand on va au rythme de l'harmonie, du Saint-Nom, il y a quelque chose, en vous, qui prĂ©fĂšre s'Ă©nerver, mais ne lui prĂȘtez pas attention. Qu'il tourne Ă  vide. Il peut crier, vitupĂ©rer, dĂ©lirer, se plaindre et tenter de vous entraĂźner dans le tourbillon de sa dĂ©raison, ne lui accordez aucune attention. Revenez Ă  cette stabilitĂ© intĂ©rieure que vous connaissez, vous qui avez eu la RĂ©vĂ©lation, observez les quatre piliers et retrouverez la paix. Il y a en votre dedans une paix si belle, si simple et si vraie Il y a en vous une paix si belle, si simple et si vraie que je m'Ă©tonne que tant d'entre vous soient en peine. Il ne s'agit pas seulement de ceux qui vivent sous les bombes ou sous une autoritĂ© cruelle, non il s'agit de gens, comme vous, qui ont absolument tout pour ĂȘtre heureux. Cela ne veut pas dire qu'ils ont tout maison luxueuse, voitures puissantes, piscine, appareils high-tech, montres suisses Ă  complications, etc. Ces gens malheureux ont souvent une bonne santĂ©, la libertĂ©, l'affection de proches et de quoi satisfaire leurs besoins fondamentaux, pourtant ils ont, en eux, une insatisfaction permanente, une peine sans raison. Le faux-ego Ce quelque chose, au fond de vous, qui vous fait souffrir c'est le revers de votre libertĂ© le faux-ego. '' Qui connaĂźt le dĂ©tachement et garde contenu le faux-ego, qui reste d'humeur Ă©gale et dĂ©terminĂ© dans le service, celui-lĂ  est l'ami de Dieu.'' Le Chant de l'Ă©veillĂ©, 1213-14 Vous vous nourrissez de tout ce qui vous traverse Tout vous interpelle, tout vous affecte, vous ĂȘtes des Ă©ponges qui se nourrissent de tout ce qui les traverse, alors adieu le prĂ©sent, bonjour le passĂ©, le futur et la confusion
 S'il pleut vous dites quel mauvais temps » et il se met Ă  pleuvoir dans votre esprit. Mais, si vous viviez l'instant, le bonheur d'ĂȘtre vivant vous ne pourriez que rendre grĂące Ă  votre crĂ©ateur. Ne vous laissez plus berner par le faux-ego, traitez-le par l'indiffĂ©rence. C'est possible par la pratique de La Voie. ''Le mal a tant de noms il est faux-ego, inconscience, malin et celui-qui-sĂ©pare. '' BaktimĂ rga 1-4-31 de contact Le blog des satsang Avec un smartphone ou certaines tablettes, ce blog est moins confortable. Si vous le pouvez, visitez-le Ă  partir d'un ordinateur.

I Il n'y a de bonheur que dans l'instant. 1) Selon Freud, trois forces s'opposent au bonheur de l'homme : le destin (la guerre, les événements imprévus), la nature (la mort, les

Croquer la vie Ă  pleines dents ou en savourer chaque morceau, vivre l’instant prĂ©sent ou se projeter loin devant, vibrer rien qu’en y pensant ou seulement besoin de toucher
 le bonheur est une quĂȘte personnelle que le zodiaque dĂ©cline subtilement selon les signes
 » Des petits bonheurs Ă  chaque coin de rue
 Il faut vous prendre telle que vous ĂȘtes, c’est-Ă -dire spontanĂ©e, amoureuxse de l’instant prĂ©sent et un peu brut de dĂ©coffrage »  Le premier plaisir qui vous tient est celui qui est Ă  portĂ©e de mains
 Le vite dĂ©sirĂ©, mieux consommĂ© » est un adage de choix qui vous tient lieu de loi. Un lever de soleil le matin, un coup de foudre Ă  brĂ»le-pourpoint, l’amour sans lendemain, improviser un dĂźner entre copains, avaler tout ce qui vous tombe sous la main
 Epicurienne des dĂ©sirs spontanĂ©s, vous vous rĂ©galez de tout ce qui vous pend au nez. Vous n’éprouvez pas souvent le besoin de faire dans la dentelle vous dĂ©sirez au quart de tour, vous croquez la vie sans dĂ©tours, vous consommez avant de raisonner et ĂȘtes le premiermiĂšre Ă  constater que plaisir » ne rime dĂ©cidĂ©ment pas avec toujours » ! La voluptĂ© comme bonheur suprĂȘme
 Vous ĂȘtes une amoureuxse de la sensualitĂ© la voluptĂ© est votre art de vivre, l’Art est un dĂ©cor Ă  portĂ©e de mains surtout pouvoir toucher !, le Beau vous inspire d’abord du bien-ĂȘtre et vous aspirez Ă  un matĂ©rialisme voluptueux dictĂ© par vos cinq sens, aussi aiguisĂ©s qu’exigeants. Croquer la vie Ă  pleines dents mais en savourer chaque morceau, multiplier les dĂ©sirs mais ne jamais en finir
 voilĂ  votre philosophie du bonheur ! Manger, vibrer, dormir, caresser, embrasser, jouir
 Chaque instant de votre vie devrait ĂȘtre ce feu de joie des sens mais votre cĂŽtĂ© ruminant Ă  coup sĂ»r » vous retire pourtant un peu de ce plaisir. Car vous ĂȘtes de ceuxcelles que le regret ou le remords censure aprĂšs coup, qui ressassent leurs voluptueux laisser-aller jusqu’à s’en mordre les doigts, qui dĂ©testent aussitĂŽt cette tablette de chocolat qui a pourtant Ă©tĂ© ce dĂ©lice de choix. Assumez donc votre gĂ©nĂ©reuse sensualitĂ© pour ĂȘtre certaine de mieux en profiter ! le bonheur se pense
 Chez vous, le plaisir se pense, se calcule avant de se ressentir. Vous ĂȘtes lela cĂ©rĂ©brale du zodiaque et les Ă©lucubrations de votre mental sont vos premiĂšres vibrations de jouissance, celles qui vous font approcher de prĂšs le fameux Nirvana. Consommer est dĂ©jĂ  un aprĂšs », agrĂ©able certes mais non une fin en soi. Conforter une position sociale, se pourvoir d’une certaine influence, abuser de sĂ©duction jusqu’aux limites de la dĂ©cence et s’amuser des jeux de l’amour ou du pouvoir hasard voilĂ  quelques unes des tribulations qui vous font vibrer Ă  coup sĂ»r ! L’excitation de l’attente d’un jour J », la visualisation d’un dĂ©lice futur, la dĂ©licieuse chasse de l’ĂȘtre aimĂ©, le plaisir indicible de gagner
, bluffer, miser, quitter, doubler voilĂ  votre prochain 7Ăšme ciel ! Etre heureuxse n’est pour vous qu’une forme de jeu dont vous vous rĂ©galez surtout des enjeux. Tout ce qui est incertain tant que vous ne l’avez pas encore atteint vous laisse sur une dĂ©licieuse faim
 Qu’on se le dise ! aimer, crĂ©er, rĂȘver l’essentiel de votre bonheur
 RĂȘver est un dĂ©lire qui fait l’essentiel de vos plaisirs, tandis que le sentiment d’amour est le seul dĂ©sir qui vous ferait vous damner
 CrĂ©er est un essentiel » qui vous laisse aussi gĂ©nĂ©reusement comblĂ©e ! Vous n’ĂȘtes surtout pas matĂ©rialiste et l’imagination est le principal moteur de votre bonheur. Il faut que vos vƓux soient magiques, que vos envies soient pures, que vos objets de dĂ©sir soient idĂ©alisĂ©s, que votre imagination soit crĂ©ative pour que vous puissiez dĂ©licieusement en jouir. Il faut invariablement que vous construisiez un piĂ©destal Ă  ce qui vous emballe
 Gare Ă  ce sacrĂ© dĂ©faut de sens des rĂ©alitĂ©s car vos rĂȘves peuvent virer aux cauchemars et vous placer dans un monde de dĂ©ceptions et de rancƓur. Les biens terrestres, ceux qui sont tangibles, ne vous Ă©meuvent que peu ils sont seulement lĂ  pour vous faciliter la vie
 Les richesses dont vous rĂȘvez sont celles du cƓur, la crĂ©ativitĂ© vous suggĂšre toujours une certaine idĂ©e du bonheur et votre luxe suprĂȘme reste le doux confort d’avoir trouvĂ© l’ñme sƓur
 le bonheur ? un monde de superlatifs
 Tout ce qui brille est de l’or
 et vous le criez trĂšs fort ! Aussi magnanime qu’exhibitionniste, vous adorez les signes extĂ©rieurs de richesse, la rançon de la gloire, le confort du pouvoir et les plaisirs qui vous font craquer sont de ceux que l’on peut largement Ă©taler ! Luxe, clinquant, argent vous exultez surtout du pouvoir de briller, de diriger et vous ĂȘtes finalement un sacrĂ© matĂ©rialiste. Opulence et abondance sont sur votre frĂ©quence ! L’art et la beautĂ© plastique font de vous une Ă©picurienne des formes, une fashion victime et le plaisir des yeux vous rend tout simplement heureuxse ! Vous apposez un superlatif Ă  tout ce que vous aimez et savez crĂ©er le merveilleux partout oĂč vous posez vos yeux ! CĂŽtĂ© cƓur, ce n’est pas l’amour tout court qui vous fait vibrer mais bien ses feux
 l’ĂȘtre que vous aimez se doit d’ĂȘtre un demi-dieu et cela prouve au moins que vous ĂȘtes passionnĂ©e et gĂ©nĂ©reuxse
 le bonheur est bien dans le pré  C’est la simplicitĂ© qui guide vos pensĂ©es
 Les valeurs sĂ»res sont votre plus grand plaisir et votre quotidien bien ficelĂ© le prouve rapidement. Une vie saine, des envies simples, une ambition maĂźtrisĂ©e, une organisation bĂ©ton et des rĂ©alisations tangibles suffisent Ă  votre bonheur c’est dans un parcours sĂ©curisĂ© que vous vous Ă©panouissez. Vous ne vous perdez pas en vains rĂȘves qui pourraient vous frustrer et savez vous rĂ©galer de la moindre rĂ©alitĂ©. CĂŽtĂ© cƓur, vous misez sur la sincĂ©ritĂ©, la fidĂ©litĂ©, la longĂ©vitĂ© et bannissez la passion qui vous ferait seulement perdre la raison. Si vous ĂȘtes Ă©picurienne, c’est bien le plaisir des tout petits riens qui vous tend la main et s’il vous fallait l’exprimer, vous diriez cent fois que le bonheur est bien dans le prĂ© !
 le bonheur une question d’élĂ©gance
 L’apparence est votre fer de lance, le look est votre vĂ©ritĂ© et le vĂ©ritable plaisir se situe dans l’art et la maniĂšre en toute chose l’harmonie vous parle de paradis, la dĂ©co c’est votre boulot, l’élĂ©gance vous l’avez dans le sang et la beautĂ© est une nĂ©cessitĂ© ! Liftings, palaces et cie sont votre luxe infini, les grands sentiments provoquent chez vous un bonheur infini surtout quand ils sont bien dits !, les belles paroles vous font faire des choses folles. En rĂ©alitĂ©, vous ĂȘtes une Ă©picurienne de surface », passionnĂ©e de beautĂ© une belle maison, un plat bien prĂ©sentĂ©, une table bien mise, un look tendance, une jolie conversation
 Vous vous abĂźmerez un jour les yeux Ă  force de vous perdre Ă  contempler
 Mais Ă  vous bercer de tous ces beaux leurres, vous en oubliez quelquefois de regarder le fond des cƓurs
 sensations et Ă©motions comme bonheur suprĂȘme 
 Sensations et Ă©motions fortes sont le bonheur suprĂȘme des Scorpion. Une vie tranquille vous tue Ă  petit feu et vous ne la concevez pas sans paris, frissons et passions. Enjeux dangereux, folie des extrĂȘmes et amours terribles sont vos richesses du quotidien et vous ne les Ă©changeriez pour rien au monde, quitte Ă  vous damner
 Aimer Ă  mourir, jouir Ă  n’en plus revenir, vendre votre Ăąme au diable, aller plus vite que la musique, jouer avec le feu, transgresser les interdits ça, c’est la vraie vie ! CĂŽtĂ© sensations, ce sont la mort aux trousses, la vitesse qui grise, les vertiges de la glisse, etc. Vous ĂȘtes en somme les Ă©picuriensnes des extrĂȘmes et vous recherchez tout ce qui, dans la vie, ressemble Ă  une petite mort
 pas de bonheur sans idĂ©al
 Vous ĂȘtes une grande idĂ©aliste et votre vĂ©ritable bonheur est de vivre un jour en conformitĂ© avec vos trop belles idĂ©es. Peu de ce que vous dĂ©sirez vraiment est palpable les apparences trompeuses et un train de vie brillant vous laissent un peu frustrĂ©e alors qu’une rĂ©alisation d’envergure, une bonne action ou une mission impossible menĂ©e Ă  bien vous offrent facilement un avant-goĂ»t de paradis
 Vous possĂ©dez une Ăąme de hĂ©roshĂ©roĂŻne qui se mĂ©connaĂźt et vous vous damneriez pour une bonne action sauver une vie, vous vouer Ă  une association, devenir le porte-drapeau d’une belle cause, ĂȘtre le politique des dĂ©munis, travailler sans Ă©moluments, booster la solidaritĂ©, donner son corps Ă  la science
 Chevalier sans peur et au grand cƓur, vous ĂȘtes l’épicurienne des grands idĂ©aux et cela ne va pas sans une immense gĂ©nĂ©rositĂ©. Ă©picurienne de l’avoir et du pouvoir
 Le vrai bonheur des ambitieux Capricorne est de rĂ©ussir dans la vie
 Pouvoir et avoirs sont les mamelles de vos envies. Dans votre course terriblement arriviste, c’est la rĂ©ussite de l’autre qui vous fait surtout rĂȘver et vous n’ĂȘtes bien dans vos baskets que lorsque vous l’avez Ă©galĂ© et que la perfide envie vous a abandonnĂ©. MatĂ©rialiste Ă  tout casser, votre plaisir Ă  vous c’est de possĂ©der et de rĂ©gir. Monstre sacrĂ© de la sociĂ©tĂ© capitaliste, vous savez surtout que votre bonheur se trouve lĂ  oĂč vous n’ĂȘtes pas encore mais oĂč l’on ne va pas tarder Ă  vous trouver
 L’ambition est le bĂąton de votre bien-ĂȘtre et vous croquez Ă  pleines dents cette envie d’arriver ! Epicurienne de l’avoir et du pouvoir, vous passez souvent pour un misanthrope un peu avare car les richesses du cƓur semblent trop peu vous Ă©mouvoir. Mais allez savoir
 des Ă©picuriens qui le valent bien
 Rien ne sert d’ĂȘtre riche si l’on ne peut pas partager ! Si vous accumulez les richesses, c’est seulement pour mieux les dĂ©penser, en bonne compagnie. Vous pensez qu’ĂȘtre pauvre est synonyme de solitude et rien ne peut davantage vous effrayer. Le bonheur pour vous, c’est d’ĂȘtre bien entourĂ©e, de profiter ENSEMBLE de la bonne manne du destin et d’avoir toujours Ă  portĂ©e de mains la cerise Ă  poser sur le gĂąteau de la vie
 Si l’on vous trouve de si bonne compagnie, c’est que vous ĂȘtes une vĂ©ritable Ă©picurienne, qui nous donne l’envie de croquer la pomme avec luielle. Vous profitez de la vie parce que vous l’aimez et vous ne partagez que ce qui vous plaĂźt le reste, le moins bon, vous le gardez pour vous ! Cette gĂ©nĂ©rositĂ© vous mĂšne par le bout du nez et nous fait totalement kiffer ». Ne changez rien vous ĂȘtes de ces Ă©picuriens qui le valent bien !
 le bonheur est une forme d’évasion
 Vous ĂȘtes de ces sensuelles qui dĂ©sirent sans limites les plaisirs et vertiges des sens se laisser griser par des caresses ou toute autre substance est dans l’essence mĂȘme du Poissons. Epicurienne des paradis artificiels, vous ĂȘtes souvent tentĂ©e par ces drogues qui envoĂ»tent les sens et vous font croire Ă  un monde meilleur, dans le mĂȘme temps
 Gare au Nirvana il n’est pas toujours lĂ  oĂč on le croit ! Les joies du cƓur sont Ă©galement pour vous les meilleures ! Vous n’avez pas besoin de possĂ©der » pour Ă©taler une gĂ©nĂ©rositĂ© innĂ©e qui ne demande qu’à s’exprimer. Savoir donner est votre luxe suprĂȘme et si l’on ne vous surveille pas, c’est sur la paille que l’on peut vous retrouver Ă  force de vous ĂȘtre dĂ©vouĂ©e ou sacrifiĂ©e. La joie ou un sourire de ceux que vous aimez vous rend plus heureuxse qu’un pape ! LeMoment PrĂ©sent Le Moment PrĂ©sent, le LĂąchez-Prise, la Pleine Conscience, autant de terme pour nous faire comprendre l’importance de rester ancrĂ© dans “l’Instant PrĂ©sent”. Le bonheur passe par la capacitĂ© Ă  profiter de l’instant PrĂ©sent, ĂȘtre ici et maintenant. Le dĂ©sir est Ă  la base de la souffrance qui est la [] Me voici dans le moment prĂ©sent ! Voici le titre de mon article d’aujourd’hui. Qu’est-ce que je veux dire par lĂ  ? Vous pensez que j’ai utilisĂ© une machine Ă  voyager dans le temps et que j’ai voyagĂ© dans le passĂ© et dans le futur. Non ! En fait, la machine Ă  voyager dans le temps Ă©tait mes propres pensĂ©es, qui sont bonnes pour voyager dans le temps. Mais parfois ils veulent faire le tour comme ça et ne s’arrĂȘtent mĂȘme pas un instant dans le moment prĂ©sent, qui est ici et maintenant
 Maintenant, ils savent oĂč je suis et quand je suis et ils ne font qu’un avec moi. Ils ne me trahissent plus et ne refusent d’ĂȘtre mes compagnons que pour l’instant prĂ©sent et uniquement en ma faveur. Je les remercie pour cela ! Cette semaine, je vous emmĂšnerai Ă  travers mon voyage dans le moment prĂ©sent avec des pensĂ©es qui sont devenues plus claires et de plus en plus en union avec mon for intĂ©rieur. Je vous laisse le suivre et vous plonger dans mon moment de bonheur prĂ©sent. Bien sĂ»r avec une touche de poĂ©sie. Une histoire vraie nĂ©e de mes propres rĂ©flexions et expĂ©riences Je m’assieds sur un banc et contemple l’éternitĂ© et l’immensitĂ© de l’espace devant moi. J’ai l’impression de ne pas pouvoir tout couvrir avec mes yeux humains, mĂȘme si c’est dans mon champ de vision. C’est pourquoi je mets tous mes sens en action pour ĂȘtre partout, lĂ  oĂč chaque Ă©lĂ©ment naturel m’entoure. Je ne crois pas qu’il serait exagĂ©rĂ© de dire que je pourrais mourir en ce moment mĂȘme. En revanche, j’adoucis aussitĂŽt ces derniers mots en disant que puisque je n’ai plus peur de la mort, alors rien ne m’empĂȘchera de vivre. Voir ce spectacle devant moi me fait non seulement me sentir plus vivante, mais en mĂȘme temps c’est comme si le temps s’était arrĂȘtĂ© et que j’étais Ă  nouveau sur le fil du rasoir. Cependant, ce sera sur le fil du rasoir pour vivre l’apogĂ©e sublime de l’extase et des Ă©motions agrĂ©ables. J’entends les pies dans les petites Ăźles au milieu de la riviĂšre. Je remarque que le canard flottant se dĂ©place lentement. Et quand il boit de l’eau et fonce tĂȘte baissĂ©e dans l’espace liquide infini, c’est comme si Ă  travers lui je sentais moi-mĂȘme le goĂ»t de l’eau. L’atmosphĂšre ici est saturĂ©e de verdure. Il y a des arbres et de l’herbe tout autour de moi. Cette couleur m’apaise. J’entends aussi le bruit de la riviĂšre en contrebas, je sens son mouvement, ça sent le bonheur. Je sens une lĂ©gĂšre brise chatouiller mes parties exposĂ©es, rafraĂźchir mon visage et m’emmener plus loin. Et me voilĂ , trĂšs haut. Je vais encore plus haut et maintenant je suis lĂ  oĂč je n’ai rĂ©ussi Ă  atteindre que dans mes rĂȘves d’enfant. Les nuages ​​sont Ă©parpillĂ©s dans le ciel comme du coton blanc moelleux sur un sapin de NoĂ«l de mon passĂ©. J’adore le ciel et les nuages. Ils abritent le soleil dans leur sein et me font regarder Ă  travers eux et voir l’éternitĂ©. Depuis un certain temps, j’aime nager dans les nuages ​​et rĂȘver exclusivement Ă  leur hauteur. L’enfance me rejoint Ă  nouveau ! Pour un instant, mes yeux touchent cette Ă©norme boule jaune. Je vois alors les oiseaux ailĂ©s la caresser tendrement et semblent la dĂ©fier de leur offrir son hospitalitĂ©. Je me demande s’ils veulent y faire des nids car il fait clair et chaud pour y rester Ă©ternellement. Ils sont prĂȘts Ă  l’atteindre, mais Ă  un moment l’énorme puissance du flux lumineux Ă©mis par cette boule les aveugle tellement qu’ils oublient ce dont ils rĂȘvaient il y a quelque temps et reviennent Ă  nous les humains. Leur libertĂ© est inĂ©branlable. Ils osent m’approcher et me faire rĂȘver aussi. Rien de nouveau sous le soleil. Juste quelques souhaits oubliĂ©s qui se rĂ©alisent, en regardant tout ce qui se passe devant moi, en ce moment. Il y a plus que tout lumiĂšre, chaleur, tendresse, amour, inquiĂ©tude, bonheur
 Et tout prĂ©vaut en grande quantitĂ© – l’abondance ! L’air en est saturĂ©. Je ne peux pas m’empĂȘcher d’ĂȘtre influencĂ©e par eux et d’accepter le dĂ©fi de parler leur langue
 La vie est colorĂ©e, non ? Si la nature est autour de moi maintenant, alors dans une vie passĂ©e, j’ai dĂ» ĂȘtre un oiseau, un arbre, une riviĂšre, une fleur ou n’importe quel autre Ă©lĂ©ment naturel. Car maintenant je me sens si proche d’eux. Dans de telles situations, je me dis que rien d’autre n’a d’importance. N’est-ce pas lĂ  la clĂ© du bonheur
 Quand je me dis que rien n’a d’importance sauf ce qui est ici et maintenant, ce qui est autour de moi et ce qui est avec moi et dans mon coeur. Cela m’est tellement suffisant ! De partout dans l’univers, je choisis d’ĂȘtre exactement qui je suis en ce moment, ni plus ni moins. Ca suffit pour moi. À l’heure actuelle ! Gratitude ! Mon poĂšme Le bonheur du prĂ©sent cachĂ© dans nos Ă©treintes » Avant de relier ces deux derniers destins,Le pont a nĂ©gligemment forgĂ© ses pierresPour pouvoir ĂȘtre construit, devenir stable, durer des siĂšclesEt rassembler des crĂ©atures bĂ©nies pour ĂȘtre dĂšs le dĂ©but qu’il rĂ©unirait deux Ăąmes dĂ©sespĂ©rĂ©es,Deux vies imparfaites, deux existences s’élevant majestueusement au-dessus d’une riviĂšreFormĂ©e par des larmes versĂ©esAlors qu’il pleurait tous ces cƓurs unis qui lui avaient dit au revoir. Les voici, ce dernier couple debout silencieusement au-dessus de lui,Et ses extrĂ©mitĂ©s, reposant sur d’étroits chemins sablonneux,Qui s’élargissent encore plus et offre son abondance aux quelle direction vont-ils prĂ©fĂ©rer ?Lequel des deux chemins vont-ils emprunter ?Peu importe la destination quand les cƓurs sont ouvertsPour faire face aux difficultĂ©sEt rĂ©aliser leurs rĂȘves, tous les deux longtemps pour croiser leur regard,Ces deux ĂȘtres sensibles ne se soucient mĂȘme pas d’oĂč ils l’un Ă  cĂŽtĂ© de l’autre, cela les rend plus forts que se tenaient la main, se touchant parfois le s’étreignent de temps en temps, s’arrĂȘtant pour reprendre leur n’ayant pas peur des falaises abruptes qui se succĂšdent,RĂ©sistant au temps maussade, aux blizzards orageux,Et aux nuages tĂ©nĂ©breux qui planent au-dessus d’ Ă  leurs Ă©preuves, les mains fermement jointes,Ils ne les lĂąchent mĂȘme pas un cƓur battant, lui et elle ne cĂšdent Ă  rien,Accueillant les rayons du soleil pour les transpercerEt remplir leur corps d’une soif de vie. Pour conclure Comme je me sens de plus en plus plongĂ©e dans l’instant prĂ©sent qui fait partie de moi, je vous proposerai des articles qui ont une touche poĂ©tique et qui s’inspirent de mes expĂ©riences de l’instant magique. Et vous, arrivez-vous Ă  plonger souvent dans le moment prĂ©sent ? Si non, voulez-vous ĂȘtre plus dedans et aspirer Ă  plus de bonheur dans votre vie ? Vous pouvez vous abonner Ă  mon blog et dĂ©couvrir comment je le fais. Il y a une chance de vous aider aussi ! Merci de m’avoir lu jusqu’au bout et Ă  bientĂŽt ! Si l’article vous a plu, je vous recommande de vous abonner Ă  mon blog pour continuer Ă  recevoir des articles de qualitĂ© 🙂 ! Si vous avez aimĂ© l'article, vous ĂȘtes libre de le partager ! LevĂ©ritable bonheur implique de savourer l’instant prĂ©sent certes mais dans le cadre d’une discipline de vie exigeante qui suit la prudence et la modĂ©ration. « La vie LoF6l.
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  • le bonheur c est l instant prĂ©sent